Top

日常のなかの心にとまった風景を切り取っています。

by yuka
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
RECOMMEND


お気に入りのグラミチショーツ!

愛用チュウ♪





チャリティバザーに
参加しています♪


minoricafe sweets box

6月25日(土)ハンドメイド商品を販売します。20時OPENです☆


『お願い・・』
試行錯誤の連続で誕生したオリジナルレシピを含んでいます。 申し訳ありませんがレシピの問合わせ、それから機材の問合わせはご遠慮ください。 たくさんのうれしいメッセージありがたく読ませていただいてます。 お返事は遅くなりますが必ずいたします。 ただメールの調子がとても悪くこちらから送信しにくい状態にあります。お急ぎでしたらコメント欄でメッセージいただけるとありがたいです^^*よろしくお願いいたします♪
yuka
掲載していただきました


vol.7 9月号
        

vol.16 12月号
ユニクロカレンダー
カテゴリ
全体
sweets
birthday
camera
kids
shopping
tougei
tikutiku..
bread
hibi
arigatou
Yummy
ごあいさつ
チャリティバザー
おでかけ
未分類
お気に入りブログ
kimama cafe
Tolliano Riv...
sunny cafe
金魚鉢の中の一日
*Big smile c...
The Lynne's ...
usa cafe
**ちくちくステッチ**
nag
すきなことしよ
Sunny place
とっておきの時間
maplemaman
Kazokunokiroku
あに☆いもうと
hibi のこと
JUMMY'S cotton
芒種[Boesch] ...
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
        
LINK

minori cafe (以前のブログです♪)

JUMMY'Scotton

ciel 

ダカフェ日記

だんご ふぁくとりぃ~

Life+

chinacafestyle

ぶうの日記

きょうと京都

藍色手帖

きょう屋のたろさんのちゃんぽん日記。

        
        
        
落ち込む訳とは。。
f0190004_1521365.jpg


美味しいもん食べたい!!!
ケーキ食べたい!粉もん食べたい!!うどんやパスタに
大すきなおむすび!!!食べたい~~>m<;

あぁ・・あと一週間のがまんなのさ。
低糖質制限ダイエットを始めて2週間目、
糖質をとらずに資質たんぱく質のみの食事で
痩せようっつうダイエット。

まぁそこそこ慣れてきたところ、
でも仲良しさんのブログの徘徊は一切絶ってるねん(笑)
あと一週間だけ・・あと一週間だけ・・・(鞭!鞭!!)

成果?

んー、まぁそこそこ、
2週間で3キロは軽く痩せた。(旦那から言わせればそれくらいすぐ痩せられるとな。ムキ・・)
内容を理解すれば痩せヘンのがおかしいのよね。
見た目はね~、家族にしかわからない程度>m<ぷぷ。
いいねんいいねん、今はそれで;;
リバウンドもないっていう話やから、
この3週間が終わってもたぶん、プチ糖質制限でがんばっていこうかな~って思ってる♪

食べてへんのに痩せへん!なんでやろー!って思ってたときがあって、
思い切って一日の食べてるもん書き出してみたら
えらいびっくりよ。

「結構食べてるやん~」

って話。  笑

カロリーも計算してみて。

「めっちゃオーバーしまくりやん~」


もうもう。。。どうしたらいいの~~@@;

とりあえず今の食習慣改善からやわ!と、アマゾンで
「タニタ食堂」のレシピ買ったついでに
下にずらっと出ている本に注目(笑)

「まんぷくダイエット」

ん?思わずクリックしてもた。
何気にレビューもみてん。

「1週間で3キロ痩せました。」
「一ヶ月で7キロは軽く痩せます。」
とかーーー!

まじで??!
とこれもついでにポチっとしてもてんけど、
まんまとはまってしまいました^^;
隅々まで読んでめっちゃ勉強したよ~~。
最近はネットでそっち方面のお勉強ばっかりしてて

ふぅ~。。。


はぁ~はやく目標体重クリアしたい!
お洒落な服着たいやん。
好きでナチュラル系着てるわけちゃうねん。(笑)

好きなもん食べて痩せてる人ってウラヤマシイ~~~>m<むきー
[PR]
by minoricafe | 2011-01-31 15:55 | hibi
<< ダイエッツ おすすめ絵本 >>